Zawody zostaną rozegrane zgodnie z międzynarodowymi regułami Backyard Ultra:

1. Zawodnicy o każdej pełnej godzinie stawiają się na linii startu i muszą pokonać dystans 1 pętli (6,7 km) w czasie nie dłuższym niż 1 godzina. 
2. Przed rozpoczęciem każdej pętli, (na 3, 2 i 1 minutę przed startem) Organizator zasygnalizuje pozostały czas dźwiękiem gwizdka – odpowiednio 3, 2 i 1 sygnały   gwizdka.
3. Po ostatnim gwizdku (na 1 minutę przed startem) zawodnicy zobowiązani są ustawić się na linii startu.
4. Start każdej z pętli sygnalizowany jest dźwiękiem Dzwonu Startowego. Jest to sygnał do rozpoczęcia biegu. Po tym sygnale zawodnikom nie wolno cofnąć się do  koralu startowego, ani opuścić trasy biegu (z wyjątkiem przerw na toaletę).
5. Podczas biegu wolniejszy Zawodnik musi ustąpić drogi szybszemu.
6. Od momentu startu pętli (dźwięk Dzwonu Startowego), aż do jej ukończenia (ponowne wejście do koralu startowego) Zawodnikom nie wolno przyjmować   żadnej pomocy z zewnątrz. Oznacza to zakaz pomocy zarówno ze strony supportu, kibiców jaki i osób postronnych. 
7. Zawodnikom na trasie nie mogą towarzyszyć osoby postronne (dotyczy to również  już wyeliminowanych zawodników).
8. Zawodnicy nie mogą używać kijków biegowych / trekkingowych
9. Rywalizacja trwa do momentu wyłonienia jednego zwycięzcy , tzn. do czasu gdy na  starcie pojawi się tylko jeden zawodnik. Musi on wówczas pokonać samotnie jedną,  ostatnią pętlę w czasie krótszym niż 1 godzina (pętlę zwycięzcy), po której   następuje zakończenie biegu. Jeżeli to się nie uda – wówczas zwycięzca biegu nie zostaje wyłoniony.